Sportski centar Cerine od 17. siječnja počinje s novim konceptom vježbanja idealnim za manje grupe (do četiri osobe).
– Radi se o individualnim treninzima s osobnim trenerima koji su osmišljeni za društvo prijatelja ili prijateljica, a pruža odličnu kombinaciju osobnog pristupa svakom pojedincu i dobre zabave i druženja na treninzima jer se prijavljujete sa svojim društvom koje poznajete i u kojem se osjećate opuštenije nego u većim grupama – poručuju iz Cerina te dodaju kako je dokazano da trening u manjim grupama daje brže rezultate.
Isto tako, naglašavaju kako međusobna podrška i motivacija vježbača značajno pridonose boljim rezultatima i redovitijim treninzima.
Spomenimo, poluindividualni trening uključuje sve prednosti individualnog treninga i to podršku trenera, funkcionalne treninge koji su prilagođeni zahtjevima grupe kao i dodatne savjete za brži napredak.
Treninzi se odvijaju dva puta tjedno, a svaka grupa će imati svog trenera s kojima će dogovarati termin koji im najbolje odgovara.
Cijena mjesečnog programa iznosi 450 kuna po osobi.
